Retrouve ton sourire et OSE vivre sans peur ni barrière, quels que soient tes évènements passés, présents ou futurs.
Ce site a été conçu pour te montrer comment, grâce à l'accompagnement unique alliant différentes méthodes proposés, tu :
Transformeras ton Stress en énergie positive
Retrouveras un Équilibre Émotionnel
Dormiras des nuits paisibles
Vivras en toute confiance tout en restant fidèle à toi-même.
Bonjour, je suis Silvia et j'accompagne les Adolescents et Adultes confrontés à des situations anxiogènes comme :
Dépasse ton stress et transforme le en une énergie positive pour une prise de parole confiante, assurée et sereine.
Soi soutenu et prépare corps et esprit aux différentes étapes et soins avec plus de force et de calme vers une rémission, en collaboration avec toute l'équipe médicale.
Transforme ton stress en énergie positive avant le grand jour pour profiter pleinement de chaque seconde de cette journée unique dans ta vie.
Libère-toi de cette phobie ou peur du changement pour profitez sereinement ce qu'il t'offrira.
Arrête de subir ton passé et libère toi de ce qui te pèse. Avancer en toute légèreté et confiance dans ta vie qui t'appartient.
Apaise tes nuits agitées. Reprends un rythme et retrouve la bonne énergie avec un sommeil paisible et sans coupure.
Alors Tente avec Confiance, Assurance et Sérénité et si tu n'y arrives pas : contacte moi je serai présente pour t'aider à
gérer ton stress, retrouver ton sommeil et être plein d'énergie, à canaliser tes émotions et accroitre ta confiance en toi.
Bref acquérir les outils pour réussir dans ta vie. C'est mon métier et je suis là pour ça justement.
UNE APPROCHE UNIQUE ET SUR-MESURE
Combien de fois ai-je dû adapté mes séances à l'instant T afin de répondre aux besoins de la personne ?
La synergie entre la Relation d'Aide combiné avec l'ACT (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement prévu à partir de février 2026), la Sophrologie, et la Libération des émotions offre une approche intégrative de l’être humain (corps, esprit et émotions) plus complète et durable.
Allier plusieurs méthodes efficaces offre une flexibilité et une adaptation en temps réel de tes besoins et ressentis en cours de séance. Cette approche, largement éprouvée, a permis d'obtenir des résultats concrets et positifs auprès de mes nombreux accompagnés. (Découvre leurs témoignages).
En restant toujours attentive et à l’écoute de chacun, mes accompagnés terminent leurs séances avec le sourire, ravis de l’accompagnement personnalisé qu’ils ont reçu et fiers de leur progression.
Voici la raison qui explique le nom de mon site. C'est ce qui me fait vibrer à chaque fois.
Vivez des séances où tu es pleinement écouté par ton professionnel, tout en prenant les rênes de ta transformation à ton rythme pour un changement durable : c'est ce que je te propose.
Si tu préfères opter uniquement pour l'une de ces méthodes, c'est tout à fait envisageable. Contacte-moi pour en discuter et trouver celle qui te convient le mieux.
Pour vivre une transformation profonde et durable, ton engagement tout le long du processus de l'accompagnement est fortement recommandé car essentiel à ta réussite. Il est important de le comprendre.
Qui suis-je
Hypersensible, j'étais avant submergée par le stress et l'angoisse au quotidien, avec des nuits agitées incluant trop souvent des insomnies affolantes, jusqu'à 3/4/5 heures du matin. Chaque événement de ma vie a été vécu dans une tension insupportable, me gâchant littéralement la vie et mes relations ...
Aujourd'hui certifiée et expérimentée dans de multiples pratiques, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent se libérer de ce qui les freine pour s'épanouir pleinement et en toute confiance.
Vivre sa vie libéré(e) de ses maux pour profiter pleinement de chaque instant et embrasser la philosophie du "Carpe Diem".
Mes accompagné(e)s retrouvent le sourire à chaque fin de séance. Face aux évènements anxiogènes ils se sentent plus confiant(e)s et les traversent plus sereinement avec du recul.
"Je n'ai pas de mots pour décrire les bien-faits ressentis grâce aux séances de sophrologie et d'EFT avec Silvia"
"J'ai retrouvé mon énergie. Merci pour votre douceur, votre aide est arrivé au bon moment."
"j'ai beaucoup avancé grâce à son écoute et ses outils qu'elle maîtrise"
"Silvia est à l'écoute, bienveillante et m'a permis de rebondir sur chaque problématique en me proposant des exercices adaptés et cela sans jugement."
"C'est une personne avec une bienveillance et une écoute vraiment exceptionnelle"
"Je revis, je vie chaque journée pleinement"
Demande de renseignements
INFORMATIONS RDV
HORAIRES DE RDV
Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi, Samedi : 14H- 18h
Selon mes disponibilités certains créneaux pourront être ouverts le matin.
LOCALISATION
A Distance en visio partout en France
A Domicile à LA PENNE S/ HUVEAUNE (13821), près de Marseille et Aubagne
QUI ?
ADOLESCENTS - ADULTES
INFORMATION IMPORTANTE
Tout traitement médical prescrit qu'il soit médicamenteux ou psychologique doit être IMPÉRATIVEMENT suivi et continué. En effet mon accompagnement ne remplace pas la médecine traditionnelle. Il est un excellent COMPLÉMENT à ton suivi médical qui t'aidera à mieux vivre les étapes, les soins, à mieux dormir, à être plus zen, etc ...
Je te conseille fortement et fermement de parler à ton médecin et/ou équipe médicale de nos séances. Je reste même joignable par ces derniers si besoin.