un Pas après l'autre, un Jour à la fois
Retrouve Confiance et Vis Sereinement tes Évènements Anxiogènes
sans craindre le jugement d'autrui
Tu te paralyses dans certaines situations, tel un examen ?
Tu souhaites te donner toutes les chances de réussite dans un projet pro ou vie amoureuse ?
le poids de ton passé t'empêche t'il de vivre une Vie Sereine, Équilibrée et Épanouissante ?
Tu es malade, en soutien d'un proche malade, ou face à la fin de vie et tu as besoin d'aide pour traverser cette épreuve ?
Tu te sens submergé aujourd’hui et tu ne sais pas comment retrouver ton souffle ?
TU ES AU BON ENDROIT
GRÂCE A MON ACCOMPAGNEMENT UNIQUE ALLIANT DIFFÉRENTES MÉTHODES, TU :
Diminueras et Transformeras ton Stress en énergie positive
Trouveras un lieu sécure, bienveillant pour t'apaiser
Découvriras tes Valeurs et imposeras tes Limites sans peur
Vivras en toute confiance en restant fidèle à toi-même.
Professionnelle certifiée et expérimentée, j’accompagne 3 "catégories" de personnes qui souhaitent qui souhaitent se libérer de leurs freins pour s’épanouir pleinement et en toute confiance. Celles qui :
- sont stressées et redoutent de s’exprimer en public ou devant un jury par crainte du jugement d'autrui, perdant souvent leurs moyens dans des situations trop anxiogènes comme les examens ;
- portent le poids de leur passé, marqué par des violences physiques, émotionnelles et psychologiques ;
- sont touchées par la maladie et/ou la Fin de Vie qui ont besoin d’un espace sûr pour se décharger de leurs angoisses et retrouver la force de se battre au quotidien, ainsi que leurs proches en séance séparée.
Dépasse ton stress et transforme-le en une énergie positive pour une prise de parole confiante, assurée et sereine. Découvre des exercices simples à pratiquer pour te calmer et canaliser tes émotions.
Libère-toi de ton passé et découvre comment avancer en accord avec tes valeurs pour vivre pleinement la vie dont tu rêves.
Décharge, en lieu sûr, ton surplus émotionnel et tes pensées anxiogènes afin de retrouver ta sérénité et ta combativité dans ton quotidien et tes soins, en étroite collaboration avec l'ensemble de l'équipe médicale.
Ce programme est également proposé à vous aidants et proches des malades. Il vise à vous apporter, tout le long de cette épreuve stressante et au-delà, le soutien nécessaire pour réussir à avancer à chaque étape avec courage et force.
UNE APPROCHE UNIQUE ET SUR-MESURE
Combiner plusieurs méthodes complémentaires durant le processus d'accompagnement apporte une flexibilité inégalée, car mes séances s'ajustent parfaitement à tes besoins et à tes moments à gérer. Mon approche, largement approuvée, a prouvé des résultats concrets et positifs auprès de nombreux participants. (Découvre leurs témoignages)
Tu découvriras que mes bénéficiaires terminent leurs séances avec le sourire. Ils ressortent apaisés, armés d'outils pertinents, concrets et personnalisés.
Qui suis-je
Hypersensible, j'étais avant submergée par le stress et l'angoisse au quotidien, avec des nuits agitées avec des insomnies affolantes jusqu'à 5/6 heures du matin. Chaque événement de ma vie a été vécu dans une tension insupportable, me gâchant littéralement la vie et mes relations et me faisant passer à côté d'opportunités intéressantes.
Aujourd’hui, bien que je ne sois pas toujours parfaite, personne ne l'est, je me sens bien mieux dans ma peau car j'agis en sachant m’écouter, me respecter et sans crainte du regard des autres.
Les évènements qui étaient anxiogènes avant pour moi sont mieux vécus aujourd'hui et ma vie est bien plus légère. J'ai appris à lâcher prise, et à découvrir mes forces qui m'aident à traverser les moments difficiles de la vie avec plus de sérénité et d'assurance.
Aujourd'hui certifiée et expérimentée dans ces pratiques, j’accompagne les personnes qui souhaitent se vivre et traverser les évènements avec confiance et sérénité sans craindre le jugement des autres.
Vivre sa vie libéré(e) de ses maux tout en étant en accord avec ses valeurs permet de vivre pleinement de chaque instant et embrasser la philosophie du "Carpe Diem".
Mes accompagné(e)s retrouvent le sourire à chaque fin de séance. Face aux évènements anxiogènes ils se sentent plus confiant(e)s et les traversent plus sereinement avec du recul.
"Je n'ai pas de mots pour décrire les bien-faits ressentis grâce aux séances de sophrologie et d'EFT avec Silvia"
"J'ai retrouvé mon énergie. Merci pour votre douceur, votre aide est arrivé au bon moment."
"j'ai beaucoup avancé grâce à son écoute et ses outils qu'elle maîtrise"
"Silvia est à l'écoute, bienveillante et m'a permis de rebondir sur chaque problématique en me proposant des exercices adaptés et cela sans jugement."
"C'est une personne avec une bienveillance et une écoute vraiment exceptionnelle"
"Je revis, je vie chaque journée pleinement"
Demande de renseignements
INFORMATIONS RDV
HORAIRES DE RDV
Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi, Samedi : 14H- 18h
Selon mes disponibilités certains créneaux pourront être ouverts le matin.
LOCALISATION
A Distance en visio partout en France
A Domicile à LA PENNE S/ HUVEAUNE (13821), près de Marseille et Aubagne
QUI ?
ADOLESCENTS - ADULTES
INFORMATION IMPORTANTE
Tout traitement médical prescrit qu'il soit médicamenteux ou psychologique doit être IMPÉRATIVEMENT suivi et continué. En effet mon accompagnement ne remplace pas la médecine traditionnelle. C'est un excellent COMPLÉMENT à ton suivi médical qui t'aidera à mieux vivre les étapes, les soins, à mieux dormir, à être plus zen, etc ...
Je te conseille fortement et fermement de parler à ton médecin et/ou équipe médicale de nos séances. Je reste même joignable par ces derniers si besoin.